Перейти к контенту
metalmania.ru

Atheist's блог

  • записей в блоге
    3
  • комментариев блога
    25
  • Просмотров блога
    171

Бессонница

Atheist

39 просмотров записи

Вторую ночь мучаюсь бессоницей. И вапще она у меня бывает часто, я уже измучалась .Вроде и с ног валюсь, и мечтаю побыстрее заснуть, а ложусь - и хрен. Седня заснула в 6 утра. Опять не могу работать. :( Что делать-то, блиа? :( Неужели калесы жрать?



11 комментариев


Recommended Comments

А вот да, бессонница бывает и от усталости. Надо сменить вид нагрузки. Устрой пробежку после работы, прими теплый душ и выпей теплого молока с медом. Перед сном за час (как минимум) не смотреть ТВ и не сидеть перед компом, лучше книжку почитать, завернувшись в мягкий плед)

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

У меня всего раз было за последние лет десять... Не спал две ночи, на третью уснул и всё нештяг...

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Ну, тада не спи))) Или калёсы ждри)))

 

Ну прям как будто это единственная и стопудовая причина. :) Меня просто мозг не отпускает - все время мысле какие-то и нервы.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

 

Ну прям как будто это единственная и стопудовая причина. :) Меня просто мозг не отпускает - все время мысле какие-то и нервы.

Я не про причину как раз, а про меры к тому, чтобы спать)

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Я тут инфернальный рекорд поставил: с 6.00 27го июня по 23.00 3июля спал в общей сложности 15 часов... Для меня это не характерно, но такой вот режим работы был...

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Не, я так не могу. Мне 8-10 часов подавай. В молодости еще могла ночью в клуб, а с утра в институт. А щас уже не могу, старею.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Посмотри сериальчик легенький на ночь, для меня лучшее снотворное. Правда смотрю лежа- вот тут та планшет незаменим.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Дык и так смотрю. Щас зырим Меня зовут Эрл перед сном. А вапще немного наладился сон, ттт, чтоб не сглазить.

Поделиться комментарием


Ссылка на комментарий

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти
×